Un proche vous dit « je suis allé chez mon ostéo, et il m’a fait de l’ostéopathie viscérale »… Vous avez alors fait les gros yeux … Qu’est-ce donc ? Une nouvelle approche new age ? Il lui a tripatouillé le ventre ? Pourquoi ? Quels en sont les intérêts ?
Afin de mieux éclairer votre lanterne, nous allons vous expliquer ce qu’est l’ostéopathie viscérale et pourquoi votre ostéopathe peut être amené à l’utiliser, et en quoi cette pratique se démarque des autres.
L’ostéopathie viscérale permet le traitement de nombreux troubles
- désordres digestifs : reflux gastrique, diarrhée, constipation, crampe, pesanteur, ballonnement, flatulence, troubles hépato-biliaires…;
- asthme (hors crise), gêne à la respiration, déglutition sensible, sensation de boule dans la gorge ou de serrage, crispation de la respiration ou points de côtés répétitifs;
- Troubles du petit bassin : problèmes de fertilité, douleurs pendant les rapports sexuels, troubles du cycle menstruel ou de la ménopause, infections urinaires à répétition, besoin d’uriner fréquent, pesanteur sus- pubienne, névralgie pudendale…;
- douleurs au niveau de la colonne vertébrale, des lombaires, du bassin, du coccyx;
- Troubles circulatoires, jambes lourdes;
- douleurs à distance : haut de l’omoplate montant vers le cou, fatigue constante inexplicable, oppression de la cage thoracique, précordialgie
- le travail des adhérences, des viscéro-spasmes, des ptoses (selon les degrés de gravité bien entendu) gênèrent une pathologie fonctionnelle affectant la mobilité viscérale, que les examens complémentaires traditionnels ne peuvent dépister, mais où votre ostéopathe peut parfois bien vous soulager.
L’ostéopathie viscérale : terme impropre
On ne parle pas à proprement dit « d’ostéopathie viscérale » mais de « techniques viscérales » puisque l’ostéopathie est une entité à part entière et les techniques sont les divers moyens qu’entreprend l’ostéopathe pour traiter son patient.
Ainsi, les techniques viscérales sont des thérapies manuelles focalisées sur vos différents organes que ce soit :
- au niveau de votre cou : avec la gaine viscérale du cou, l’oesophage, la trachée…;
- au niveau de votre thorax : avec le coeur, les poumons, les plèvres, l’oesophage, une partie de l’estomac et du foie…;
- au niveau de votre ventre : avec le colon, l’intestin grêle, le pancréas, les reins, le foie, la vésicule biliaire, l’estomac, la rate…;
- au niveau de votre bassin : avec le système uro-génital (vessie, utérus, ovaires, prostate.)…
Le but des techniques viscérales sera de redonner de la mobilité aux viscères afin qu’ils retrouvent une fonction normale. Les techniques employées par votre ostéopathe peuvent être spécifiques à un organe, ou générales pour augmenter la circulation et le drainage.
Le ventre : notre deuxième cerveau !
Comme vous avez pu en entendre parler ces dernières années, vos viscères constituent réellement un « second cerveau ». La particularité de la sphère viscérale est qu’elle est régie par un système nerveux propre appelé le système neuro-végétatif (SNV).
C’est lui qui fait en sorte que votre coeur bat, il pemet toutes les actions de la digestion et de la respiration; tout cela en l’absence de tout contrôle volontaire.
C’est pour cela que si ce système viscéral est perturbé, il est important de consulter votre ostéopathe afin de rétablir un équilibre avant que d’autres systèmes soient aussi bouleversés.
Pourquoi venir me chatouiller le ventre ?
Les viscères sont maintenus entre eux et suspendus dans le corps humain par des ligaments. Une rétractation ligamentaire réduit la possibilité de mouvement du viscère concerné, ce qui peut altérer sa fonction.
Votre ostéopathe considère que les organes peuvent accumuler des tensions, souffrir de restrictions dans leur mouvement et dans leur interactions avec les nombreux tissus environnant. Ce système digestif est en fait un muscle (dit muscle « lisse ») et à ce titre il peut subir des troubles musculaires comme n’importe quel muscle de notre corps !
S’il existe des tensions sur un viscère, une douleur vertébrale peut apparaitre par les liens anatomiques. A l’inverse : un blocage vertébral peut provoquer des perturbations sur vos viscères !
Par la présence de troubles digestifs ou non, vos intestins peuvent être à l’origine de douleurs locales (abdominales) ou à distance (lombaires, dorsales, cervicales…). C’est pourquoi nous leur accordons une importance spécifique.
Ainsi, il est primordial pour votre ostéopathe de connaitre cette approche viscérale afin de ne pas être limité dans les moyens de vous soulager de vos maux.
Des exemples pour illustrer nos propos :
- une constipation peut donner des lombalgies et peut aussi être la conséquence d’un manque de mobilité de votre colonne vertébrale (la fameuse raideur lombaire);
- un utérus mal positionné peut comprimer des nerfs et vaisseaux sanguins locaux (donnant parfois lors de la menstruation cette sensation de pesanteur/gonflement de la zone par un effet de congestion) et rejoignant les membres inférieurs comme vos jambes (pouvant donner les fameuses jambes lourdes lors des changements de cycle);
- après un accouchement, il peut y avoir une « ptose » viscérale (une descente des organes pelviens) donnant parfois des fuites urinaires, des douleurs lors de relations sexuelles, des hémorroïdes…;
A l’aide d’un traitement ostéopathique avec des techniques viscérales, nous allons potentiellement permettre :
- une amélioration du transit digestif par une action sur l’organe lui-même, sur ses attaches et de ce fait aussi influencer sa fonction;
- agir sur le système nerveux (commandant votre ventre et tas de fonctions nécessaires pour votre corps) et le rééquilibrer;
- détendre votre diaphragme afin de vous apporter une meilleure dynamique respiratoire;
- améliorer votre gestion du stress, votre immunité, et votre équilibre hormonal;
- vous redonner de la mobilité et une meilleure qualité de vie !
Un lien intime entre stress et troubles digestifs :
Nos organes ont un rapport étroit avec le caisson abdominal qui les confine (diaphragme, muscles abdominaux et lombaires et le plancher pelvien). Le stress chronique peut être un fléau pour les intestins; c’est pour cela que lors de cas de stress et angoisse, des troubles digestifs peuvent se manifester. Le cerveau, les émotions, et le système digestif sont intimement liés. Ainsi, votre ostéopathe, par un travail au niveau viscéral peut vous aider aussi à prendre en charge votre stress.
Notre cerveau, sorte de grand patron de notre organisme, influence aussi profondément les viscères. Les stress physiques et psychoémotionnels sont donc susceptibles de créer des tensions chez les différents organes de notre organisme. La manifestation somato-émotionnelle au niveau viscéral est très fort : colère (foie), stress (diaphragme)…