Bien vieillir avec l’ostéopathie : restaurer et entretenir votre mobilité !
Tout au long de votre vie, votre corps change. Avec l’âge, l’ensemble des fonctions corporelles s’amenuise, ce qui favorise l’apparition d’incapacités ou de fatigue.
De plus, la perception par les sens ainsi que la coordination des mouvements ont tendance à s’altérer. Petit à petit, vous vous sentez moins « apte » physiquement, moins énergique jusque cela vous limite dans vos activités ou fasse apparaitre des chutes fréquentes sans raison.
Être suivi le plus tôt et le plus régulièrement possible par un ostéopathe permet de retrouver et de renforcer ses fonctions en travaillant sur la mobilité générale de votre corps. Nous veillons à améliorer votre équilibre, vos amplitudes articulaires en diminuant les douleurs et améliorer votre qualité de vie.
Quand consulter ?
A titre préventif : vous pouvez venir au cabinet faire un bilan avant le démarrage ou la reprise d’une activité sportive, et/ou en complément d’une cure. Cela permet d’éviter l’apparition de troubles fonctionnels, d’entretenir votre souplesse et votre équilibre pour pouvoir vivre sans contrainte.
A titre curatif : si vous avez des douleurs musculaires, des douleurs rhumatismales, des entorses ou une fragilité articulaire, une diminution ou une perte de la mobilité articulaire, des troubles fonctionnels digestifs ou du sommeil, après une longue immobilisation, après une chute ou après des interventions chirurgicales (liste non exhaustive).
Les douleurs qu’occasionnent ces pathologies conduisent à prendre de mauvaises postures qui, à long terme, démultiplient les tensions internes dans votre corps. En jouant sur la mobilité du corps, l’ostéopathie aide les personnes âgées à garder tonicité et vitalité.
Quels motifs de consultation chez les séniors ?
Combien de fois et à partir de quand dois-je consulter mon ostéopathe ?
Il n’y a pas d’âge pour prendre soin de son corps. Si elle ne peut pas faire rajeunir, l’ostéopathie peut aider à conserver ou à retrouver la mobilité et limiter les effets néfastes des différentes douleurs rhumatismales souvent présentes chez la personne âgée.
La réponse dépendra de chaque patient ! Il n’a pas de généralité en ostéopathie. Il est donc conseillé de consulter un ostéopathe de manière assez régulière (1 à 3 fois par an) à partir d’un certain âge afin d’anticiper ces différents maux et de s’assurer le meilleur futur possible. De plus, avant d’envisager une intervention chirurgicale et pour limiter la consommation de médicament, le traitement ostéopathique peut vous aider à retrouver un certain confort.
En vous, votre ostéopathe vous aidera également à vous diriger vers d’autres acteurs du monde médical/paramédical pour une prise en charge adaptée à vos maux ou questionnements.
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